将干黄花菜用60℃以上的开水浸泡4至5小时,再用清水浸泡2小时左右,达到去除秋水仙碱的作用 。黄花菜炒鸡蛋的做法:将干黄花菜用温水泡5小时左右捞起 。将黄花菜焯水三分钟 。热锅入油,倒蛋液,炒散盛出 。锅内放油,放黄花菜,翻炒2分钟左右,加生抽、盐、鸡蛋翻炒均匀即可 。

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【干黄花菜怎么处理才能吃】将干黄花菜用60℃以上的开水浸泡4至5小时,再用清水浸泡2小时左右,达到去除秋水仙碱的作用 。黄花菜炒鸡蛋的做法:将干黄花菜用温水泡5小时左右捞起 。将黄花菜焯水三分钟 。热锅入油,倒蛋液,炒散盛出 。锅内放油 , 放黄花菜,翻炒2分钟左右 , 加生抽、盐、鸡蛋翻炒均匀即可 。
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