1、健康是指个体在身体、心理和社会适应各方面都处良好的状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱 。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康 。体育是促进健康的重要手段 。
【身体健康是指人在什么方面的健康】2、现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已 。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象 ， 而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态 。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念 。
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