英国最新研究发现睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素 _神秘

（报道）据新华网伦敦５月３０日电（刘石磊）：肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现，睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。
英国伦敦癌症研究所科研人员在新一期《美国流行病学杂志》上报告说，他们在调查乳腺癌与肥胖的关系时，发现了睡眠环境中的光线对肥胖的影响。这项调查涉及１１.３万名英国女性，跟踪调查时间长达４０年。在这项调查中，睡眠环境中光线的强度被分为４级：可供阅读，能看清屋内环境但不适宜阅读，伸手可见但看不清整个屋子，以及“伸手不见五指”的程度。
【英国最新研究发现睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素】研究人员发现，在较亮环境中入睡的女性，其身体质量指数、腰围、腰臀比和腰围身高比等指标均高于在较暗环境下睡眠的女性。即使将锻炼身体习惯、睡眠时间等因素考虑进去之后，这一相关性仍然存在。
参与研究的伦敦癌症研究所教授安东尼·斯维尔德洛说，光线会对身体的周期性节奏产生影响，进而影响到新陈代谢。这可能有助于解释新发现，不过仍需进一步研究才能了解其中具体机制。