如何炖萝卜好吃,怎么做白萝卜羊骨汤

怎么做白萝卜羊骨汤
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方 。羊肉和白萝卜是绝配,萝卜可以去羊肉的腥味、膻味,还可以吸附一部分羊肉当中的脂肪,两者一起原汁原味、鲜美可口,相得益彰~~~
备好羊骨和白萝卜,白萝卜不能花心 。
将羊骨冷水入锅、焯沸后泡一会儿再清洗干净 。注意一定冷水入锅 。
放至汤锅中、加葱姜和适量清水加盖大火焖煮 。
煮开后加入适量料酒、去腥解膻味,转小火继续焖煮 。
此时来处理白萝卜:去皮冼净用刀切成滚刀块 。
待羊骨炖至快熟烂时、倒入白萝卜加盖大火焖煮 。
待羊骨炖至快熟烂时、倒入白萝卜加盖大火焖煮 。
最后撒点味精、增鲜提味,也可以不加,看个人喜好 。
清爽不油腻、美味又营养的萝卜羊骨汤就炖汤了 。
如何炖萝卜好吃主料:羊骨头500克 , 白萝卜1个,红萝卜1个 。
辅料:八角,花椒 , 香叶,姜,葱,辣椒 , 盐适量 。
做法:
1、锅里烧热水,倒入洗好的羊肉过水 , 去除血水,浮沫捞出 。

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2、红白萝卜洗净切块备用 。
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3、高压锅放适量清水,然后放如、入焯过水的羊骨头 , 放入准备好的萝卜,八角,花椒,香叶,姜,葱,辣椒 。
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4、高压锅调煲汤模式,自动计时结束借口 。
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5、等高压锅泄气完开锅加入适量盐调味即可盛出食用 。
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羊骨炖白萝卜怎么做好吃1、羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分 。其性味肝温,有补肾、强筋的作用 。2、 今天就来分享一下“羊骨汤”做法,喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。3、下面开始介绍所需要的食材:羊大骨、生姜、大葱、青蒜、萝卜4、先把羊大骨斩成块,清洗干净 。把羊大骨放入炖锅中,放入凉水,水量要漫过食材,盖上锅盖大火烧开 , 锅开后撇去浮沫 , 把羊大骨捞出,再次冲洗干净,把焯好水的羊大骨放入炖锅中5、再放入漫过食材的凉水,放入姜片、葱 , 盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖40分钟 。白萝卜切去两头再切片,把萝卜片放入炖锅中,把萝卜片烧到酥烂,盖上锅盖烧20分钟6、时间到时把葱挑出来,撒上白胡椒粉,搅匀即可装盆美味即成 。再切点青蒜叶,喝羊汤时放点青蒜叶是增香的7、可用于血小板减少性紫癜、再生不良性贫血、筋骨疼痛、要软乏力、白浊、淋痛、久泻、久痢等病症 。
羊骨白萝卜汤的做法步骤如下:
把羊骨放进冷水锅里焯下 , 水开了就可以了 , 捞上备用 , 把萝卜切成小方块放进焯过羊骨的水中焯一分钟,捞上备用 。
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把焯过的羊骨放入电饭锅里,加水,大概一斤水左右,加入姜片,炖一个小时 , 加入萝卜再炖半个小时 。
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出锅前加入适量的盐白胡椒粉,撒上葱花,即可 。
拓展:
萝卜 , 别名莱菔,株:二年生或一年生草本 。根:根肉质,长圆形、球形或圆锥形 , 外皮白、红或绿色 。茎:茎高1米 , 分枝,被粉霜 。叶:基生叶和下部叶大头羽状分裂 。花:总状花序顶生或腋生 。果:长角果圆柱形,长3-6厘米,在种子间稍缢缩,横隔海绵质,喙长1-1.5厘米 。种子1-6,卵圆形 , 红掠色 。
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羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分 。其性味肝温,有补肾、强筋的作用 。可用于血小板减少性子癜、再生不良性贫血、筋骨疼痛、腰软乏力、白浊、淋痛、久泻、久痢等病症 。《饮食正要》中记载的羊骨粥,就是用羊骨一副(砸碎),陈皮6克,良姜6克,草果6克,生姜30克 , 盐少许,加水熬粥食用,治疗虚痨腰膝无力者,疗效更佳 。
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羊骨头汤和白萝卜丝怎么做好吃窍门食材:羊骨头700g白萝卜500g
调味料:葱10g姜10g盐8g胡椒粉3g香菜5g
步骤:1、羊骨头剁成块 , 洗净后用冷水煮开,去掉表面的浮末 。
2、加入葱段和姜片用小火炖煮羊骨头,白萝卜洗净切丝(不去皮) 。
3、炖羊骨头大约1.5小时后加入萝卜丝继续炖煮约40分钟 。
4、加盐、胡椒粉和香菜关火出锅 。
注:盐要在煲汤的最后阶段才放,否则会影响汤里的营养 。
北方爱吃羊肉的人很多,尤其是秋冬进补时先吃羊肉补底,进补更是事半功倍 。常吃能强身健体、养容颜壮精血 。而白萝卜呢?古代有句谚语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,虽然有些夸张,但多吃白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘,同时还等达到养颜美容的效果 。
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