预防癌症的简单方法：不要用吸烟、酗酒和暴饮暴食 健康饮食和经常锻炼（© Depositphotos / Vitanovski）
（）据俄罗斯卫星网：肿瘤学家在接受俄罗斯“第五频道”采访时称，压力会引发癌症，同时也列出了一些预防它的简单方法 。
专家强调，长期压力会使免疫系统处于压抑状态 。无论如何都不要用吸烟、酗酒和暴饮暴食等方式来减压 。医生建议，降低患癌风险的正确方法有健康饮食、经常锻炼、调整情绪并使其处于积极状态等 。
他解释称，“每个人都可以凭借这些简单的办法避免或减缓压力，毕竟它会对生活造成不利影响 。”医生还建议培养一些兴趣爱好 。

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