让宝宝仰卧 ， 解开衣扣 ， 脱去或松开衣服 。如宝宝的衣服己被汗水湿透 ， 应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热 ， 但风不要直接朝宝宝身上吹 。
快速给宝宝降温，使宝宝的体温降至38度以下 。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴 。
在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给 。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑 。
【婴儿中暑怎么办？】也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果 。

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