十大隐藏在居室中的过敏源 别小视了

生活中,很多人的体质都是比较敏感,易过敏,如果到了充满过敏源的地方,很容易就会过敏,因此必须隔离这些过敏源,防过敏 。下面小编盘点了家中最易被忽视的10个过敏源、导致过敏的化妆物 , 并且告诉你夏季如何防过敏!
十大隐藏在居室中的过敏源 别小视了
日常生活中最常见的过敏源有花粉、灰尘、霉菌等,但是我们身边还有很多过敏源被我们忽视掉 。家中最易被忽略的过敏源有哪些?该如何预防过敏?
1、霉菌
霉菌会造成过敏、刺激,甚至含有一些有毒物质 。霉菌可分成很多种类 , 但所有的种类都需湿度才能生长 。因此,霉菌可能出现在我们生活周遭任何潮湿的环境中,如:地下室、浴室或厨房等 。
2、尘螨
尘螨是一种在家中生长的微小生物 。主要以人类或宠物的死皮、花粉、细菌或霉菌为食 。尘螨有八只带爪的脚 , 能牢牢的附着在床单或衣物之上 。研究指出:单单一张床单便可能含有数以千计,甚至万计的尘螨 。
3、花粉
树木及花草所传播的花粉,可能会引起花粉症及季节性过敏 。每年的花粉症多发在春、夏二季 。春季花粉主要以树木类为主,致敏性较弱;而夏秋季的花粉主要是以草木类为主,过敏性较强 。花粉症的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者会有荨麻疹、头痛,甚至引发支气管哮喘等症状 。
家中常忽略的过敏源
对于抗过敏 , 许多人会认为过敏源都来自户外或公共场所 。事实上 , 我们居家生活中常接触的许多东西,都可能成为过敏的源头,应更谨慎的处理,才能真正的降低过敏症的机率并维护身体的健康 。
以下是居家可能的过敏来源及应对之道:
1. 坐垫、沙发与填充玩具:椅子坐垫、沙发椅套、填充娃娃或玩具的表面 , 都有可能积累尘螨 。
解决办法︰每星期应将其烘干10至15分钟 。
2. 架子与架上物品:如书、相框与纪念品,尤其潮湿的时候,最容易引起书本滋生霉菌 。
解决办法︰卧床周围尽量不要摆放书架或其它架子类的物品,亦可在架子上加装玻璃门,不仅防尘,还具有装饰作用 。另外也应至少一星期清洁一次卧室地板 。
3. 睡枕︰无论是哪种材质的枕头,人体的温度和湿度,都会诱发尘螨的滋生 。
解决办法︰每年换一次新的枕头,或定期更换防过敏的枕头套;每月以热水清洗1至2次(但需注意枕套的质材) 。材质为高密度紧密编织的纤维布料,最能防止尘螨滋生 。
4. 浴室踏垫︰浴室中的潮湿易使浴室踏垫成为尘螨与霉菌的温床 。
解决办法︰选用可洗材质的踏垫并每周清洗一次 。每次洗完澡后,将窗户打开或打开风扇,将其晾干 。
5. 冰箱门边的垫圈缝隙︰在开关冰箱的同时,湿气、面包屑或者不小心泼洒出来的食物,都有可能导致冰箱门边缝隙滋生霉菌 。
解决办法︰平均每周一次,用稀释的杀菌漂白水或药水,以海棉彻底清洁冰箱缝隙与槽沟 。
6. 烹饪食物时的蒸气,也可能造成墙壁、天花板、碗橱门、高处的架子以及被大型的器具阻挡的隐闭之处出现霉菌 。
解决办法︰烹饪时打开抽油烟机,不仅可将油烟味排出,还可把烹饪时所产生的水蒸气也往外排出 。倘若之后仍发现有霉菌的存在,那就用稀释过的漂白水清理 。
7. 潮湿的衣服︰无论是待清洗的潮湿衣物,或是闲置旁数小时的已清洗衣物,都容易滋生霉菌和细菌 。
解决办法︰潮湿的肮脏衣物要赶紧加以洗涤 , 不要堆积如山;而刚清洗好的衣物也应尽快晾干 。尽量选用洗衣精 , 因为洗衣粉较容易积累不必要的小灰尘 。