一次模拟火星任务中的乘组活动和睡眠动态 _人类

未来人类登陆火星
一项研究报告说，在一个为期17个月的地面火星任务模拟中，由6人组成的一个国际乘组经历了活动水平的降低和睡眠-觉醒周期的破坏，这提示维持昼夜节律可能对于成功的星际空间飞行具有关键作用。
David F. Dinges及其同事使用腕部装置在520天的时间里记录了限制在一个类似于宇宙飞船的住处内的乘组的活动水平、睡眠-觉醒动态和光接触。研究人员还使用了每周进行的计算机神经行为评估来发现乘组的活动水平、工作量以及睡眠数量和质量的变化。研究人员发现，这个乘组在该任务期间变得越来越不愿活动，在觉醒的时候运动减少了，而且用在睡眠或休息上的时间增加了。此外，研究人员发现乘组成员在适应该任务方面有着显著的差异，但是大多数乘组成员遇到了睡眠质量的扰乱、睡眠-觉醒周期改变或者由于长期睡眠匮乏而造成的能力下降。这些问题在任务的早期出现并且持续始终，而且类似于在北极探险中记录到的睡眠-觉醒扰乱。
研究人员说，该研究提示，对乘组活动水平和睡眠数量与质量进行平衡，同时维持他们的昼夜周期，这可能对远离地球24小时周期的空间飞行具有关键作用。
【一次模拟火星任务中的乘组活动和睡眠动态】
EurekAlert!