培养健康习惯为时不晚

一项新研究报告指出,在成年的任何阶段开始低热量的饮食看起来都有助于果蝇长寿 。对哺乳类动物和其它有机体来说 , 长时期的限制性饮食会延长其寿命 。但是,当英国大学学院的William Mair和同事将正常饮食的果蝇转为节食型时 , 他们惊奇地发现这些果蝇的死亡率迅速下降到了一生都节食者的水平 。研究人员认为 , 这些发现显示目前的营养供给比过去的饮食习惯更能影响生存 。James Vaupel等人在一篇相关的研究评述中指出,长寿不是遥不可及之事,生命的率老如此地具有弹性,不需要一生的干涉 , 即使只在晚年时干涉也能让死亡率降低 , 让生命走上更健康的轨道 。