
调查显示仅17%人能一觉睡到天亮

睡不好的主因包括有担心工作
(报道)城市人日忙夜忙,晚上要能安睡亦不是人人做到 。荷兰有科技公司周一公布最新调查,发现仅17%受访者能一觉睡到天亮 。普遍睡不好的原因中 , 南韩及中国的受访者是因工作原因,德国及美国人是担心财务,而巴西人则两样都忧心 。
研究员早前在在美洲、欧洲及亚洲各国调查7817人 。报告显示仅17%的调查对象能整晚一直睡眠 。22%受访者每周有5至7天会在睡梦中醒来 。但事实上 , 96%受访者认同睡眠非常宝贵 。就人体健康而言,9成人认为睡眠最重要 , 之后才是财务安全感、家庭、工作、学校、社交生活及与伴侣的亲密关系等 。
【荷兰科技公司最新调查发现仅17%受访者能一觉睡到天亮】调查同时指出,有67%受访者在睡觉时,手机会放在伸手可及的地方,但只有20%人称科技对睡眠造成干扰 。
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