吃洋蒲桃有什么好处

【吃洋蒲桃有什么好处】吃洋蒲桃的好处有维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,有助肝脏解毒消除体内有害物质,增进身体健康 。
洋蒲桃也叫做莲雾、琏雾、爪哇蒲桃等,主要分布在亚热带地区和热带地区 。莲雾的营养价值丰富 , 含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质 。