【寒从脚入热从头出的话有道理吗】有道理，中医认为“热从头生，寒从足入” 。
现代医学也表明，人体的内脏器官只有在适宜的温度条件下 ， 才能保持正常生理功能 。当外界变冷时，人体机能自动调节，为了不使体内热量散失，手脚血液会回流以保持内脏器官所需的温度 。当脚下温度低时，脚部血管收缩，血液回流受阻 ， 导致全身血液循环不顺畅 ， 这样人的全身都会感到寒冷 。所以暖人先要暖脚，只有脚温暖了，全身才会感觉温暖 。
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