“国际汤日”：专家列出最有益和最有害的俄罗斯汤饮清单
（）在4月5日的“国际汤日”之际，专家们列出了最有益和最有害的俄罗斯汤饮清单 。营养学家称，最有益的是素食蔬菜汤 ， 里面包含最佳的营养素组合 。
专家们认为，在俄罗斯最常见的肉（鱼）杂拌汤对身体最为不利 ， 这种汤是用几种肉、酸黄瓜和熏制食品熬制而成 。患有心血管疾病、高血压和超重的人，不建议饮用这种汤 。对蘑菇汤也要警惕，因为里面有许多会刺激消化的萃取物 。如果消化道发炎 ， 额外的刺激可能会导致肠道感染 。

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