暖宫食疗大全暖宫食疗大全图片 _经验知识

暖宫的食物有羊肉，花生，桂圆红枣，枸杞，山楂泡茶补气益血，女人喝了很好的宫寒吃阿胶，桂圆肉，桑葚干，枸杞，红豆，黑枣，黑豆，益母草，红花忌吃生冷和虚寒食物白菜，白萝卜，绿茶等多吃黑色食物黑米，黑枣。
中医常说ldquo暖宫孕子rdquo ，宫寒还容易导致不孕那么，想要好孕的未准妈妈们，可以从平时的食疗入手来暖宫1益母草益母草对于宫寒的女人大有用处，有活血调经利水消肿的作用主要治疗月经不调痛经等。

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暖宫食疗3益母草益母草瘦肉汤益母草可以活血调经利水消肿主要治疗月经不调痛经闭经等推荐益母草瘦肉汤可以把益母草75克红枣6粒瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐后就可以饮用了暖。
宫寒食疗方 1红糖生姜汤红糖生姜汤便有很好的暖宫作用红糖性温味甘，能健脾热胃，还有止疼活血补血散冷的效用红糖生姜水有暖宫之效，也有利于改善女性子宫环境简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到。
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