文章插图
1、能够滋肝明目 ， 因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平，入肝经 ， 对于视物昏花、视力疲劳的人，如果适当经常喝胡萝卜汁，通过滋补肝经而有很好的提高视力水平、缓解视疲劳的好处 。
【胡萝卜汁的功效】2、能够健脾和中，对于脾虚食少、不思饮食、体虚乏力、脘腹疼痛、恶心、呕吐的人，如果适当经常喝胡萝卜汁 ， 通过滋补脾经而有很好的健脾和中的好处 。

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