澳大利亚最新研究表明65岁老人保持肥胖可更长寿

()据环球网(实习编译:杨秋月):英国《每日邮报》3月28日报道 , 澳大利亚一项最新研究表明,肥胖的65岁及以上老年人要比那些体重正常或偏低的老年人更容易长寿 。

人们一直都认为,肥胖会影响健康 。但墨尔本迪肯大学的一项最新研究表明,体重指数为肥胖的65岁及以上的老年人的死亡率要更低一些 。

研究团队回顾了1990到2003年关于65岁及以上老年人的体重指数和死亡率的研究 。这些研究对20万人进行了平均12年的调查 。结果表明 , 体重指数大约在27.5是最佳的,死亡率要远远低于体重指数是22-23的情况 。而对老年人来说,被认为是正常的体重指数21-22则死亡率更高 。

Caryl Nowson称,现在要重新考虑老年人的健康体重问题了 , 老年人不应追随减肥的潮流,因为研究结果显示,肥胖并不代表较高的死亡率 。但是要想拥有健康的身体状况,除了体重指数,还要考虑慢性病、行动能力等其他因素 。

Nowson还建议老年人应该保持均衡的饮食 , 多做运动 , 而不是控制饮食,因为这样会导致老年人的营养不良 , 反而不利于身体健康 。