文章插图
1、材料：银耳适量、红枣6颗、枸杞适量、干百合适量、红糖2块 。
2、银耳用开水泡发，泡发后去掉未发开的部分 ， 剪碎备用 。
3、百合、红枣、枸杞清洗干净，放入养生杯 。
4、倒入剪碎的银耳 ， 加水至最高水位 。
5、选择炖煮功能，时间设为3.0，只有经过充分的炖煮，银耳才能变得软糯，如果喜欢脆一点口感的可以在时间设定上略作调整 。
【一人份养生银耳汤的简单做法】6、时间剩0.3时加入红糖 ， 红糖不要过早放 。
7、等红糖融化后 ， 稍微炖煮一会儿美味的银耳汤就完成了 。

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