黄huáng疸） ， 比如胆dǎn结石shí、胰头tóu癌、胆dǎn道肿zhǒng瘤、胆dǎn管炎、胆dǎn道闭锁 ， 以及病毒性xìng肝炎、原发性xìng胆dǎn汁性xìng肝硬化、肝内胆dǎn管结石shí等引起的de肝内胆dǎn汁淤积 。一yī般来说shuō ， 对于这种情况 ， 黄huáng疸多为中度或huò重度 ， 以直zhí接jiē胆dǎn红hóng素sù升高gāo为主 。
那么 ， 在现实生shēng活中 ， 我们应该如何预防胆dǎn红hóng素sù偏高gāo的de问题？事实上 ， 只需要yào注zhù意以下几点即可kě：
第一yī点 ， 一yī定要yào注zhù重饮食调理 。胆dǎn红hóng素sù高gāo的de调理对于饮食习惯很重要yào ， 一yī般来说shuō ， 平时shí的de额饮食应该以清淡为主 ， 要yào注zhù意避免辛辣、刺激和油腻的de食物wù 。
第二点 ， 一yī定要yào保持chí充足的de休息 。胆dǎn红hóng素sù高gāo本就表示肝

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