非常方便 , 而且价格便宜 。苹果一个 , 生菜叶子8片 , 在去10克的柠檬汁 , 和250毫升的水
做法:1、用榨汁机把苹果和生菜放进去加入水和柠檬汁
2、一同打成混合大苹果生菜汁
功效:这种果汁有消脂解腻的作用 , 生菜和柠檬都是瘦身的佳品 , 夏季常喝这种瘦身果汁可以帮助你很快减肥 。
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