果榨汁搭配表格减肥3
香蕉奇异果
奇异果1个、香蕉1根 。这个搭配酸甜适中 , 营养丰富 , 家里水果多的时候可以试试~
芹菜西瓜汁
西瓜、芹菜、蜂蜜
做法:1、芹菜洗净 , 放入沸水中焯一下 , 然后切段榨汁 。
2、苹果肉挖出 , 去籽榨汁 , 然后将二者混合 。
3、可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道 。
功效:此款自制减肥果汁之所以大受欢迎 , 是因为其所
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