kuān端duān长zhǎng于yú窄zhǎi端duān；
2.
宽kuān端duān从cóng颈圈下xià部向上穿过；
3.
宽kuān端duān再zài从cóng窄zhǎi端duān下xià方fāng穿过至另一边biān；
4.
再zài将jiāng宽kuān端duān从cóng颈圈上部向下xià穿过；
5.
拉紧成chéng形的结jié；
6.
将jiāng宽kuān端duān从cóng窄zhǎi端duān上方fāng置于yú另一边biān；
7.
再zài将jiāng宽kuān端duān从cóng颈圈下xià方fāng往wǎng上穿出；
8.
宽kuān端duān一端duān从cóng打结jié处穿过；
9.
拉紧、拉直 。这zhè是shì较zuì庄zhuāng重的系xì法fǎ，先打一个反结jié做基础，再zài打一个正结jié，
双结jié叠dié加后hòu使领lǐng带dài看上去更笔挺、大气；手法fǎ反复，但系xì好
的领

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