在现代社会,肥胖已不是什么稀奇事了 。有些人喝口水也会发胖,但也有一些人无论吃多少肥肉仍然干瘦干瘦的 。莱文等人对16位志愿者的饮食和日常生活进行8周观察后,发现锻炼对体重的影响并不大,起关键作用的是人的活动量 。那些经常站立、伸腿、扭腰的人不论吃多少东西体重都极少增加 。研究人员把这种现象称为NEAT,即“非锻炼性活动生热作用” 。由此他们认为人们长胖的主要原因是坐的时间过长,身体极少活动 。拉乌森和丹福思在评述中还提到下一步要研究为何人们通过NEAT消耗的能量会大不相同 。
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