【如何让蚬吐沙】蚬全部放进一个盆子里，然后在水里加一点菜油，被菜油覆盖的一部分水与空气隔绝，蚬在水里就会觉得缺氧 。会把身体伸出来呼吸 ， 这样就达到了吐沙的效果 。如果想再干净的话就多换几次水，加菜油，菜油合适就可以了 ， 不要加太多 。不然它们在里面就不能呼吸了，很容易窒息 。
蚬子的功效与作用显著 ， 可作为人类的营养绿色食品，不仅能清除体内毒素和多余的水分，还能促进血液和水分新陈代谢，从而有利尿、消水肿作用 。可治疗全身水肿、小便不利、腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿的肾阳虚等症 。另外，长期食用黄蚬子可以提高精液质量、增强精子活力，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足和男子性功能障碍、遗精、阳痿等病症 。

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