纯牛奶可以加蜂蜜吗，用牛奶加多少蜂蜜洗脸具体的操作 _蜂蜜

纯牛奶可以加蜂蜜吗
牛奶中可以加蜂蜜，二者不会产生毒副作用，且能够改善口感，增加人的食欲，纯牛奶和蜂蜜的营养都特别丰富，含有的优质蛋白和钙镁磷等矿物质能够提高机体的免疫力，还有利于骨骼的健康，能够提高睡眠质量。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

文章插图
用牛奶加多少蜂蜜洗脸具体的操作【纯牛奶可以加蜂蜜吗，用牛奶加多少蜂蜜洗脸具体的操作】一般的话就是一杯牛奶加四勺蜂蜜然后把蜂蜜调化调化，以后呢？直接进用来洗脸，洗完脸以后再用清水漂洗几遍就有美白效果，但是就是有一点喜欢，以后能脸会有点干，可以擦点爽肤水
鸡蛋和牛奶和蜂蜜能做发膜介绍3款简单可行的自制发膜特别提醒：发膜不能过于频繁使用，否则会造成头发营养过剩，头发油腻腻的，最好每个月1~2次 A 滋养发根头皮--VE蛋黄发膜材料：鸡蛋2只（头发很长可以多加一个），2粒VE胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干（可有可无）做法：1 把鸡蛋出去蛋青，蛋黄搅拌均匀。
2 把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进蛋黄糊中。3 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀（如果不进行第4步，可稍加一点牛奶）。4可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。用法：1 洗净头发后，用毛巾吸至半干。2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。4 十五到二十分钟后洗净头发即可。这款发膜可以有效保养头皮，滋润发根，促进头发的健康生长，并锁住水分。B 回复润泽光彩--番茄牛奶发膜材料：一个比较熟的番茄和小半杯鲜奶，小麦粉若干做法：1 把番茄洗净去蒂，捣碎或者用搅拌机打碎。2 将鲜牛奶慢慢倾入番茄泥中，搅拌到看不见块状番茄为止。3 可适量加入一两勺小麦粉，把番茄牛奶发膜调至你喜欢的稠度即可。用法：1 洗净头发后，用毛巾吸去多余水分。2 将发膜涂在发上，充分的按摩头皮。3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。4 十五分钟后洗净头发即可。这款发膜可以恢复头发的天然光泽，并在出汗频繁的时候除发中的异味。C 受损发质特别调养版--蜂蜜牛奶调理发膜材料：纯蜂蜜4大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，少许橄榄油做法：1 将鲜奶和酸奶混合。2 倒入蜂蜜，打匀3 加入几滴纯橄榄油，搅拌到液体无清浊之分。3 将搅拌均匀的发膜放入冰箱，冰镇10分钟，取出，再搅拌一次即可使用。用法：1 洗净头发后，用毛巾轻轻包住发梢，吸走水分。2 将发膜涂于发上，充分按摩头皮。3 用热毛巾将头发包起，套上浴帽。4二十分钟后洗净头发即可。这款发膜可以舒缓日晒或染发后的脆弱发质，使受损的毛鳞片整齐排列，秀发还原自然光滑度。