每次“充电”减寿表 。最轻微是吸烟折寿13.8分钟，最严重是吸食海洛英短命22.8小时 。
（报道）抽一支烟看似无伤大雅，但美国最新研究估计，这会令人短命14分钟 。
戒瘾网站 (Treatment4addiction)根据疾病控制及预防中心、滥用物质和精神健康服务署，以及全国公路交通安全管理署的资料，推算出烟酒和毒品对寿命的冲击 。
这项研究根据一般人的平均寿命，减掉各种瘾君子的平均寿命，推算出各种瘾症对寿命的影响 。
【美国最新研究估计抽一支烟会令人短命14分钟】研究显示，每天抽烟一包(20支)，寿命会缩短10年；每天喝两杯以上的酒，会减寿23年；长期使用可卡因会折寿34年 ， 每索K一次会缩短寿命5.6小时 。

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