牙线的使用方法，带棒牙线的使用方法 _牙线

牙线的使用方法
【牙线的使用方法，带棒牙线的使用方法】牙线分为两大类。一种是单纯的线，可以先取下20厘米左右，从两端分别固定在两个食指之间，然后放在牙齿的邻面，两个食指分别放在牙齿邻面的一边，使牙线紧紧的贴在牙齿邻面的牙面和牙龈之间的牙龈沟内，位于牙面上，然后上下滑动，将牙齿邻面的食物残渣和软垢完整刮除下来。两个食指再放到牙齿邻面的另一侧，也用同样的方法放在牙龈沟内上下滑动，把牙齿颈部的食物残渣和软垢刮干净。还有一种牙线是生活中常用的弓形牙线，使用方法和上述的牙线基本一致。

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带棒牙线的使用方法1、牙线的牙线部分对准牙齿间隙,然后左右移动,慢慢滑入牙缝。要小心缓慢移动,以免损伤牙龈。
2、以牙齿邻面靠近牙龈的位置开始,将牙线贴在牙齿的一侧,使牙线呈“c”形,轻轻上下拉牙线,将其上、下、下牙线清洁到邻近牙齿。
3、用同样的方法,将牙线与牙齿相邻的另一端。
4、取完之后,把牙线棒轻轻的从牙缝中滑出来。