养育幼童的父母要比无子女夫妇更缺乏锻炼 _美国

据美国媒体4月11日报道，美国一项研究结果显示，养育幼童的妈妈要比无子女女性的体重更重，而且摄入的热量、含糖饮料及高脂肪食品更多。养育幼童的父母要比无子女夫妇更缺乏锻炼。
有1520位25岁上下的成年人参与了本次研究，其中包括孩子年龄在5岁以下的年轻父母。研究者对他们进行了随访健康调查，并询问了一些关于饮食及运动的问题。
研究结果表明，年轻妈妈所吃的食品脂肪含量更高，而且每周大约喝掉7杯含糖饮料，要比无子女女性多3杯左右。每天摄入的热量为2360卡路里，比无子女女性多368卡路里。这些卡路里需要每天多走3英里（约4.8公里）的路程才能消耗掉，否则会增加体重。而年轻妈妈每周的运动时间要比无子女女性少一个小时左右。
年轻爸爸与无子女男性每天摄入的卡路里差不多，但是年轻爸爸的锻炼时间要少一些，大约每周5个小时，无子女男性为7个小时左右。
当然，该研究也有一些瑕疵，例如没有标明女性的生育时间，因为女性的体重在怀孕前后会有很大变化。该研究也没有指出单亲家庭的数量，因为单亲家庭的家长可能面临着更大的饮食及运动挑战。一些专家还表示，一些女性可能会患有产后抑郁症，这也可能影响她们的饮食及锻炼习惯。
研究者表示，该研究的目的是想让年轻父母认识到相关风险，而医生则可以为他们提出相应的解决方案，例如饮食建议、父母儿童健身课或仅仅让父母同孩子一起散步。
【养育幼童的父母要比无子女夫妇更缺乏锻炼】
中国日报网