日本健康用品公司推出一款健身骑马机

  

日本健康用品公司推出一款健身骑马机


骑马机的外型如一个坐椅型马鞍 。
()现代人愈来愈重视身体健康 , 但并非人人都可以抽时间到健身室锻炼 。日本一间健康用品公司推出一款健身骑马机 , 让用家可以在家中锻炼核心肌群,强化腰背和腹部肌肉 。
该骑马机的外型如一个坐椅型马鞍,高70厘米、长65厘米、阔42厘米,放在家中也不算太占地方 。用家只要坐在骑马机的椅子上,然后启动机器,并随着机器震动尽量保持全身稳定,就能锻炼到核心肌群 。该骑马机有6种不同震动模式供选择 , 生产的公司建议每日练习两次,每次约20分钟,就可以强化腰背和腹部肌肉 。