养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭 ， 最好能够做到早晚各刷牙一次 。
可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状 ， 保持肠胃通畅也是比较重要的 。
【治口臭方法怎么办】平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮，如果觉得口臭影响生活 ， 可以吃点口香糖控制一下 。
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