1、准备好大米和糙米 。
2、冲洗一遍后，加入没过一个指节的水量 。
3、选择【香软】口感，【糙米】米种 。
4、焖饭的时候准备好西兰花、西葫芦、胡萝卜和土豆 。
5、土豆、西葫芦切圆片 ， 胡萝卜擦丝，西兰花掰成小朵 。
6、锅中倒油 。
7、放入西葫芦和土豆小火煎 。
8、煎至两面金黄 。
9、放入少许的食盐和孜然即可 。
10、锅中剩余底油，放入胡萝卜丝稍微翻炒一下 。
11、煎一个鸡蛋，西兰花焯熟 。
12、所有蔬菜准备好后，米饭也焖熟了 。
13、将米饭盛入碗中，摆放好蔬菜 。
【时蔬糙米饭做法图解】14、放入香菇酱，搅拌均匀即可 。

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