【吃红枣的好处】1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲，红枣性味甘、平，入心经，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦、睡眠质量比较差的人 ， 适当食用红枣有很好的养血安神、促进睡眠的好处 。
2、能够补中益气，对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用红枣有很好的补中益气、增进消化能力的好处 。

• 美国行为研究中的潜在偏见
• 美国探测器拍摄到人类登月留下的痕迹
• 研究发现在子宫内听到的声音可能塑造发育中的人类大脑
• 喜马拉雅fm中鬼故事听谁的好
• 接近地球的汽车大小的小行星2022 YO1飞得比通信卫星的高度还低
• 南方人冬至吃什么食物
• 货币如何影响陌生人之间的信任
• 印度将10月的登月计划重点放在探勘氦-3
• 口舌逞凶难长久的生肖是什么
• 超级计算机生成的"宇宙"的模拟显示：超大质量黑洞与它们的主星系同步成长