记忆|引领右脑教你如何运用定桩记忆法
记忆是掌握知识点的一切前提 , 并且它是你学习的基础 , 它可以让你记得牢 , 记得住不易忘记 。 它可以提升你的记忆效率 , 节省大量的时间 。 并且通过学习记忆法还可以增强你的创新能力 , 想象能力 。
定桩记忆法就是遵循人类左右脑机能分担论 , 把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合 , 把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心 , 转化为强大的学习动力 。 通俗易懂地讲就是记得快、记得准、记得时间长 。 掌握了这种方法可以让你一个小时记忆上千个无规律阿拉伯数字、两三天记忆上千个单词 。
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那么很多人都会问了 , 何为定桩法?其实简单的说就是把需要记忆的东西放在已经记忆过的东西上 , 那么这个熟悉的东西就是“桩” 。 所有的记忆大师能够拥有惊人记忆容量都是因为使用定桩记忆法的原因 。 定桩记忆法不少地方也称作:挂钩法、连接法等 , 在快速记忆中占有很重要地位 。 数字记忆、扑克记忆、字母记忆乃至词语诗词记忆 , 普遍使用的记忆方法就是定桩记忆法 。 按桩子不同 , 可以分为:地点桩(记忆宫殿)、人物桩、身体桩、数字桩、字母桩、语句桩......
下面引领右脑专家就结合一些具体的例子来给大家介绍几种简单易上手的定桩记忆法 。
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一、身体定桩记忆法
身体部位是最常用的“桩子”种类之一 , 因为我们对身体部位的熟悉程度十分充分 , 甚至可以直观地看到或感受到 , 这首先免去了我们记忆“桩子”的工夫 。
下面以身体桩为例进行讲解 , 将需要记忆的词语与身体部位一一对应建立联系 , 只要我们记住了每个部位的编号 , 就能记住与其相联系的词语 , 让我们实现正背、倒背、抽背奥秘就在此 。
【身体桩】:1头发、2额头、3眉毛、4眼睛、5耳朵、6鼻子、7嘴巴、8牙齿、9舌头、10下巴、11脖前、12脖后、13脖侧、14肩膀、15腋下、16大臂、17手肘、18小臂、19手腕、20手掌、21胸前、22背后、23体侧、24腹部、25臀部、26大腿、27膝盖、28小腿、29脚踝、30脚掌
【形象词并联记忆示例】:飞机、中国、毛笔、西施、耳环、玻璃、花瓶、核桃、硫酸、桌子、手、牌子、刀、粮食、雨伞、纪念章、人、铁丝、虫子、黄土、船、水、宝剑、刀、被子、手榴弹、石头、沙袋、树枝、牛皮
【我们可以这样联想】:某人的头发上拴着一架飞机 , 前额写着中国两个字 , 眉毛是毛笔画的 , 眼睛里面有一个西施 , 耳朵戴着耳环 , 鼻子上贴了一块玻璃 , 嘴唇吻着一个花瓶 , 牙齿咬着一个核桃 , 舌头在添硫酸 , 下巴托在桌子上 , 脖子被一只手掐着 , 脖后插着一个大牌子 , 脖侧插着一把刀 , 肩上扛着一袋粮食 , 腋下夹着一把雨伞 , 大臂戴着纪念章 , 肘部撞了一个人 , 小臂上缠着铁丝 , 手腕上爬着条虫子 , 手抓着一把黄土 , 胸腔里装着一只船 , 背上有水 , 腰上别着宝剑 , 腹部插着一把刀 , 臀部坐着被子 , 大腿绑着手榴弹 , 膝盖跪在石头上 , 小腿绑着沙袋 , 脚踝缠着树枝 , 脚踩着牛皮 。
想不到的时候就拍拍头、眨眨眼、摸摸鼻子 , 这样是不是就很好记了呢!
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二、地点定桩记忆法
【记忆|引领右脑教你如何运用定桩记忆法】地点定桩法就是以已知的地点作为记忆桩 , 把要记的东西通过想象与已知的地点联结起来 , 达到记忆的目的 。
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