kè ， 蜂蜜、柠檬méng汁zhī
制zhì法：将芦荟洗净去皮 ， 切qiè成段duàn 。芦荟放入rù榨汁zhī机中zhōng ， 榨成鲜汁zhī ， 再加入rù蜂蜜和柠檬méng汁zhī ， 搅匀即jí可kě 。
功效：芦荟具有yǒu极高的de保湿功效 ， 它的de超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气 ， 锁住肌肤水shuǐ分 。
第四天：荔lì枝苹果guǒ鲜汁zhī(荔lì枝 ， 苹果guǒ ， 蜂蜜)
原料：荔lì枝100克kè ， 苹果guǒ250克kè ， 蜂蜜 。
制zhì法：苹果guǒ洗净 ， 削皮去核hé ， 切qiè块kuài 。荔lì枝去壳 ， 去核hé取肉ròu ， 荔lì枝和苹果guǒ一yī起qǐ放入rù果guǒ汁zhī机 ， 中zhōng搅拌bàn成果guǒ汁zhī ， 再加入rù蜂蜜 ， 拌bàn匀即jí可kě 。
功效：荔lì枝能补脑健jiàn身 ， 开胃wèi益脾 ， 有yǒu促进食shí欲之功效 。拥有yǒu丰富fù维生素sù的de荔

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