健康减肥法食谱 健康减肥法食谱图(21)

miànfěn150,鸡蛋1
liào:黄酒、cōng段、jiāng片、jīng盐、白糖各shìliàng
zuò法:
1、鲤去鳞,cháng净,qiè块,加黄酒、jīng盐浸渍15fēnzhōng;
2、jiāngmiànfěnqīngshuǐshìliàng白糖,打鸡蛋搅chéng糊;
3、jiāngzhōng浸透,取出蘸上gànmiànfěnbàoguòjiāngde.yóuzhōng炸3fēnzhōnglāo起;
4、jiāng山楂加shǎoliàngshuǐ,上huǒ溶化,加shēngmiànfěnshǎo许,dàohǎodezhǔ15fēnzhōng,加cōng段、