老人来说,由于运动能力的下降和身体疾病,主动且持续性的运动,像走路、跑步已经很难持续做下去的,这时候较好的运动方式就是选择被动式的运动,全身垂直律动就可以帮忙达到此目的,为中老年人提供一种安全有效可持续的运动方式 。只需要站在上面,或者坐在椅子上,垂直律动机就能够带动你的身体上下运动,轻轻松松就可以让你全身的肌肉关节活动起来,保持身体的活跃,而且不用担心安全问题;
全身律动训练在国内起步比较晚,国内做的品牌不多,现在做的比较出色的主要是和上海体院有合作的迈族律动机,他们家是专门做律动产品的,除了律动平台之外,还有扶手律动机、沙发律动、律动床等等 。
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