吃什么预防胃癌 常吃什么食物预防胃癌

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吃chī什么抗胃癌ái蔬菜cài方面,多吃chī含维生素sùA、B、胡萝卜素sù的蔬菜cài 。
(1) 能提供维生素sùC的蔬菜cài:维生素sùC,医学名称叫做抗坏血酸suān,它的存在对维持人rén体健康来说,是shì很重要的,维生素sùC虽然含量少,但是shì它能起到抵御胃癌ái,并bìng且能抑制癌ái细xì胞bāo的生长分裂,是shì人rén体免疫系统的一大dà助手 。
能提供维生素sùC的蔬菜cài有:西红柿、大dà葱、卷心菜cài、油yóu菜cài、苋xiàn菜cài、小白菜cài、菠bō菜cài、芹菜cài、蒜苗、大dà白菜cài等 。
(2) 能提供维生素sùA的蔬菜cài:胡萝卜素sù,在抗癌ái中充当着重要的角色 。因此,胡萝卜也成为抗癌ái蔬菜cài中较能引起研究者兴趣的蔬菜cài之一 。经jīng学者研究发现,胡萝卜素sù是shì天然五wǔ毒的抗癌ái物wù