的de原因yīn是shì血xuè管内皮细胞下xià出现xiàn了严重zhòng损伤 。而这zhè种问题会导致血xuè管内的de垃圾越来越多，把血xuè管堵住 。因yīn此大dà家一定dìng要注意自己日常的de饮食shí，尽量liàng不bù要吃太多高油高盐高脂zhī肪的de食shí物，多吃一些新鲜的de水果和蔬菜 。定dìng期去医院体检jiǎn，这zhè样yàng能néng够有yǒu效防止身体问题越来越严重zhòng 。
二、学会减jiǎn脂zhī减jiǎn重zhòng
一旦出现xiàn低dī密mì度dù脂zhī蛋白bái偏piān高的de时候，严重zhòng的de影响到大dà家的de身体问题，会出现xiàn肥胖的de问题 。在zài这zhè部分人群中，人体内合成的de胆固醇含量liàng明显增多，因yīn此大dà家可以yǐ通过运yùn动dòng以yǐ及饮食shí控制的de方式来达到减jiǎn肥的de目的de 。在zài日常生活中，多去尝试一些高强度dù

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