是不容易呢 。更有网友打趣地评论到“超哥只能吃胡萝卜叶子吗” 。“38岁了身材还跟少女一样,太羡慕了”等等 。38岁孙俪体重一直90斤,坚持这“18+8”饮食原则,38岁还似少女 。一起来看看孙俪老师是如何做到的饮食自律吧 。
我们来看看这盘照烧胡萝卜,乍一看色泽金黄诱人,感觉还是非常好吃的,表面红亮的颜色是照烧汁的颜色,很容易看成是油炸的了,油炸的热量就高了 。还有网友表示“以为是一盘辣条” 。选择这种小嫩的胡萝卜,焯水煮断生,然后放入煎锅里,倒入照烧汁一起焖制汤汁收干胡萝卜入味即可,感觉应该是美味的,但晚餐就吃这一盘,真的太自恋了,一般人根本吃不饱 。
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