lǐ ， 养成良好的de习惯 ， 不bù要yào熬夜 ， 多吃chī黑芝麻、黑豆等食物
脱tuō发fā是shì什么原因造成的de？如rú何治疗脱tuō发fā较好？导致脱tuō发fā的de原因是shì很hěn多的de ， 比如rú：和长期熬夜有yǒu关 ， 和不bù合理lǐ的de饮食有yǒu关 ， 和精神因素有yǒu关 ， 和遗传因素有yǒu关……那么 ， 脱tuō发fā是shì什么原因造成的de？又该如rú何治疗脱tuō发fā呢？我们一起去了解一下 。
一、导致脱tuō发fā的de原因有yǒu哪些？
在zài饮食上 ， 如rú果经常吃chī一些辛xīn辣 ， 油炸 ， 以及一些加工的de食物 。那么 ， 就会huì导致脱tuō发fā的de情况kuàng出现 。因为这些食物会huì导致毛囊油脂分泌过多导致毛囊炎而造成脱tuō发fā 。还有yǒu ， 长期精神压力过大也会huì导致脱tuō发fā 。长期精神处于紧张状态 ， 或者是shì经常处于一种不bù良的de情绪当中 ， 很hěn容róng易导致精神失调 。所以 ， 也

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