,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分
钟后密法黑芝麻糊煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
功效:养颜美容、益智健脑
9.
五豆豆浆
用料
:
黄豆一半、黑豆、青豆、豌豆、花生米等量、水适量
制法
:
1
、将五种豆类按说明书浸泡
6
—
16
小时,备用;
2
、将浸泡好的五豆装入
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