月子里忍不住玩手机月子里忍不住玩手机了 _经验知识

1、1损害眼睛在女性生过宝宝后，身体都是非常虚弱的，所以在月子里必须好好休息，要是长时间的玩手机，产妇的眼睛就会受到手机光照的影响，进而产生疲劳，还会出现很多不良症状，比如刺痛感畏光干涩以及流眼泪等所以产。
2、坐月子时长时间玩手机可造成产妇用眼疲劳和骨骼肌肉劳损，从而影响身体恢复新妈妈坐月子时可适当使用手机，但应注意休息，较好不要超过15分钟，每次使用完手机后休息半小时长时间注视着手机屏幕可造成眼睛疲劳，出现眼部疾病。
3、在月子中还要更大的精力来照顾宝宝，经常玩手机就会导致休息不好容易造成神经紧张，甚至会导致头疼本身月子里有很多器官还在属于修复过程，经常低头玩手机，导致肩颈疼痛此外还要保持正确的姿势来接触手机，不然的话引发腰。
4、1孕妇坐月子的时间是用来恢复身体的，所以在坐月子期间不要经常性的玩手机，如果经常性玩手机会出现浑身酸痛，眼睛不适的情况，还会让眼睛得近视，所以较好少使用手机，因为出现近视的情况，如果很想玩手机，也要每玩一个。
5、产妇在分娩后，身体比较虚弱，月子期间是不建议玩手机的如果月子期间长期玩手机，那么很有可能会造成以下影响影响视力，分娩后，产妇容易出现视网膜水肿，如果长期看手机，会导致眼睛受的***增强，有可能会引发结膜炎，同时。
6、月子里需要没白没夜的照顾孩子，如果再长时间的玩手机，很容易休息不好，引起脑神经紧张，容易导致新妈妈头疼，所以新妈妈要多多的利用空闲时间睡觉极易发生腱鞘炎本来长久的抱小宝宝，就不能让手得到充分的休息，再长时间。

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【月子里忍不住玩手机月子里忍不住玩手机了】7、坐月子期间，假如玩手机或是玩电脑，会长期保持一种姿势，对准妈妈的腰部背部腕部都造成不好的影响尤其是玩手机，不仅会对眼镜造成影响，还会让颈部和腕部疲劳因此，准妈妈在坐月子期间为了自己的健康，还是适当的少。
8、这个是真会，因为我就是# ，一胎坐月子老看手机导致现在眼睛模糊，脖子还庝，所以建议大家坐月子期间不要玩手机月子里玩手机多，老了以后可能会出现眼睛痛，流眼泪。
9、月子里玩手机基本并没有良好的补救措施，主要是做好自己控制自己，要做到好好的养着，老是看手机，以后眼睛疼，甚至会影响到视力，要尽量减少看手机的时间，做到爱自己1躺在床上玩手机较佳的姿势是仰卧，让手机正对着。
10、而且产妇在生完孩子之后，身体一直处于一个非常虚弱的状态，一旦出现一些身体上的疾病，就会对身体带来很严重的危害，甚至在坐月子之后留下后遗症其次就是产妇刚生完孩子，身体状况不能够在短时间内得到康复，长期低头玩手机。

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