星期六早餐：煮鸡蛋一只 ， 葡萄水果 ， 咖啡午餐：水果沙拉 ， 鸡蛋两只晚餐：牛肉排 ， 以西红柿为主的青菜沙拉 ， 咖啡星期日早餐：煮鸡蛋一只 ， 葡萄水果 ， 咖啡午餐：烧鸡 ， 西红柿 ， 葡萄水果 ， 咖啡晚餐：青菜汤 ， 圆白菜 ， 葡萄水果 ， 青菜沙拉 ， 以西红柿为主
提醒
配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶 ， 较好为黑咖啡 。
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