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“一人之辩,重于九鼎之宝;三寸之舌,强于百万之师 。” 此系《战国策》讲毛遂自荐的故事 。无独有偶,3000年前,镌刻在埃及古墓上的铭文也写道:便捷的口才将使得你雄辩滔滔,占尽上风 。这些都充分说明了演讲和表达的重要性 。
【演讲时与观众的眼神交流 怎样提升演讲能力】
那么,如何提升演讲和表达能力呢?我认为关键是要多输入和多输出 , 两者相辅相成 。
输入,即储备素材和演讲技巧 。
储备素材的方式是多样的,可以看各类纸质书、电子书,听书,看视频 , 看电视,看报等;也可以通过与他人沟通交流,获得思想上的碰撞;还可以在日常行进间或旅行的路上,收集各种见闻等 。

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演讲的技巧包括如何组织语言,如何进行有效的表达,如何使用手势等体态语,如何发声等,这些都要通过学习掌握提升 。
储备素材和演讲技巧,是为提升演讲和表达能力奠定基础 。输入之后还必须要进行输出,即多讲多练 。千里之行始于足下 。光学不练不讲,想要提升演讲和表达能力只会是空谈 。
因为有的人不自信或者有的人不善于表达,可能出现茶壶里煮饺子--肚里有货倒不出等情况 。很多演讲大家都表达过刚开始演讲时紧张的心情 。
古罗马演说家西塞罗说:“演出一开始 , 我就感到面色苍白,四肢和整个心灵都在颤抖 。”
美国作家马克.吐温说:“我的第一次演说 , 好像嘴里塞满了棉花 , 脉搏在激烈的跳动 , 像在争夺赛跑的奖杯 。”

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但他们通过不断的演讲练习,最终成为了演讲高手 。
没有输入就不会有高质量的输出 。没有输出 , 就降低了输入的意义 。就如李开复说的:“有思想而不表达的人就等同于没有思想 。”
熟悉历史的人都知道,美国总统林肯受正规教育的时间只有约一年 。但是他总是借着昏黄的灯光 , 勤奋读书 。他年轻的时候,曾经步行50多里去借阅书籍 。
为了听一次精彩的演讲,他有时要步行二三十里路才能到达目的地,听过之后就在回家的路上、在田间、在树林里、在杂货铺前等地练习演讲 。通过不断刻苦的练习,他才能成为美国历史上最伟大的演讲家之一 。
综上分析,多输入和多输出是提升演讲和表达能力的必由之路,你认同吗?
对此问题你有什么不同的见解呢?
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谢邀;演讲,要注意听众群体是那些人,比如年轻人多,或老年人多,还要注意听众文化层次 。演讲者声音很重要,内容更重要 , 不同内容辅以不同表情,还有音速及间顿要掌握好,以使听众消化,不同内容表情各异 , 轻松的可以间自由发挥些幽默风趣的插曲,还有很重要的一点 , 切勿时间过长 。
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