男人出轨怎么办，酸葡萄、止投入…遭遇男人出轨( 四 ) _男人

他走的时候，是会在我们曾经用感情填充的部分，留下一个空洞。那么以后，我们只能用自己的独立去弥补。
所以，放下的过程，我们需要逐渐剔除自己的依赖感，当这份依赖越来越少的时候，我们受的伤害，也会越来越少。
放不下自己的面子
那种刚开始就被所有人不看好、唱衰的恋情，当事人一般会牟足了一口气，想向那些不看好的人证明：我们一定会永远在一起的。
此种常见于当初父母不同意的情况，越是这样，越是放不下曾经孤注一掷的勇气和当初不顾一切的面子。
往往有这种经历的姐妹，为感情付出太多了。那些付出，变成了沉没成本，蒙蔽了自己的双眼。
把自己禁锢在了感情里，看不到未来，也看不到圈外。
这种情况下的姐妹，需要承认自己的失败，承认自己选错了人，及时止损，才是正道。
现在我们讲明白了，放不下的是什么。
如果梳理清楚，是不是没有什么是值得留恋的呢。
真正放下了，我们也就也不存在损失，不是吗？
02 六个方法，教你一步步走出新生

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看清现实，接受现实。
接受他离开的事实，接受失去过往的所有，接受我们将要跌入谷底从零开始，只要跌入谷底，才能脚踏实地，才能不再对那个曾经的人抱有期待。
潜台词，我什么都没有了，我也什么都不要了，我面前，只剩一条路了，就是向上的爬坡路，未来很辛苦，但是很美好。
在这条路上，我们目标明确，就是坡顶上面的红心，我们必须集中精力向上爬，才能到达那里。
我们没有时间去想那过去的辉煌和幸福的瞬间，所以，让我们跌落谷底，是最关键的一步。
很多姐妹在这里卡?。且蛭颐嵌宰晕业纳瓒? ，依然是非常高的。
我们认为自己依然拥有和谐的家庭，拥有丈夫的爱。
“思姐，我无法接受，曾经我们那么相爱，我们相濡以沫从最低微处做起来到今天的成就，我不相信他不爱我了。”
“出轨就是不爱了吗？他现在断了，就不能再重新爱上我吗？”
“我从小就是别人家的孩子，我无法接受自己成为一个婚姻失败者。”
“我这一辈子，最向往的事情，就是拥有一个家庭，一人一世一双人。我不想打破这一切”
……
思姐能理解大家内心撕扯的痛苦，仿佛在极力告诉自己：“不，一切还没有那么差，他还有救，我们还有救，我们的家庭还有救。”
可惜，在这个时候，我们应该对自己说的话，反而是，“爱他的心，死去吧。一切都从头再来。”
当我们能够接受
停止投入
大家很难想象有的人好几年都走不出失恋的阴影吧。
但是，这样的人确实存在。
好几年都过去了，他（她）为什么还走不出来？
因为失恋这几年中，他（她）还是在不断关注对方，不断为这段已经逝去的感情投资。
不断增加的投资让人越陷越深，而投资却得不到好的结果，又让人倍加痛苦。
这就是很多人走不出失恋阴影的原因。
唯有哪一天，我们不再投入，不再去为他费一点心神，专注于爬行在自己的上坡路上的时候，我们就能够放下了。
所以，还去监视他吗？还去跟小三比较吗？还去按窃听器吗？还去报复吗？还去分析他吗？