肾虚会出现什么样的症状肾虚有哪些表现身体7个信号告诉你 _生活百科

很多男人都会怀疑自己有肾虚，但是不敢确定，想确定自己是否有肾虚，就要先看看自身的症状是否符合以下几种表现，治疗肾虚的办法最要要的是内调，在确定肾虚后，一定要注意生活习惯。
第一，夜尿频率增多，是肾虚明显症状之一，正常的男性通常都是不起夜的，有的也是一两次，而且不是持续性的，如果男性夜起次数增多而且呈持续性的话，那么就很有可能是肾虚。想要减少夜起次数的话，就要补肾，可服用右归丸，从根本上增强肾气的固摄气化作用，才能恢复肾的阳性，驱散体内的阴气。
第二，头昏耳鸣，有呕吐症状，这很大部分是压力过大所致，失眠、焦虑都会出现，最终造成肾虚，解决这个问题的办法就是多吃一些补肾的食物，适量运动、参加户外运动可释放压力，改善睡眠质量，那么头晕耳鸣、呕吐的症状也会随着消失。
【肾虚会出现什么样的症状肾虚有哪些表现身体7个信号告诉你】第三，畏寒怕冷，男人的体温一般都比女性高，也比较不怕冷，但是如果男人肾虚，那么就会畏寒怕冷，及时是在大热天突然刮风下雨都会感觉寒冷的话，那么就要特别注意了，很可能就是肾虚。
第四，腰疼，一种是内伤造成的，一种是劳损造成的。内伤就是先天不足，或者是久病过虚所致。劳损则是指体力负担过重造成的。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。服用六味地黄丸可以改善腰疼的症状。
以上就是肾虚的特征，如果有这几种症状的话就要特别注意，要及时调养身体。
指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
张医生在线----你肾虚了吗？
肾虚这个词，其实是很不规范的说法，老百姓所说的肾虚，又往往和性功能联系在一起，这更是片面的理解。
在祖国医学范畴内，肾虚指的是肾脏的虚症，包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚等。

文章插图

肾气虚，常见气短自汗、膝酸软无力、倦怠无力、面色?白、滑精早泄等症状。肾阳虚常见畏寒肢冷、腰部冷痛、面白或黑，神疲乏力，夜尿增多等。肾阴虚常见腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗等。同时，舌苔脉象也各有差别。

文章插图
肾脏的虚症，需要结合具体临床表现和舌苔脉象，才能辨别出具体证型，证型不同，治法方药也不同。对于某些广告所说的“×好、×也好，××肾宝片”，其实并不是严谨的中医辨证论治思维。中药方，没有一个可以放之四海皆准，因为祖国医学的精髓在于辨证论治、个体化治疗、因人因时因地制宜！

肾虚会出现什么样的症状 肾虚有哪些表现 身体7个信号告诉你

肾虚会出现什么样的症状肾虚有哪些表现身体7个信号告诉你