孩子身体才能少生病长得高 怎样带小孩不容易生病( 二 )


第六 , 勤洗澡,勤换衣服
夏天细菌滋生比较快,家长要督促孩子爱卫生 , 吃饭前洗手,上完厕所洗手,勤换衣服勤洗澡,养成良好的生活习惯 。还有就是尽可能地使用蚊帐,而不是蚊香、蚊香液这些,终究物理防御蚊虫的手段对孩子最健康 。

孩子身体才能少生病长得高 怎样带小孩不容易生病

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除了以上这些需要注意的地方,家长也可以趁着夏季新鲜蔬菜水果上市,多给孩子吃些蔬菜和水果,增加孩子的维生素,饮食上肉禽、蔬菜、豆类、水果,也要讲究科学均衡,这样孩子吃得好睡得好运动的好 , 身体少生病长高高 。
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