对婚姻有恐惧症怎么办对婚姻恐惧怎么办 _生活百科

之前王宝强离婚案成为大家关注的重磅热点，也引发不少朋友对婚姻的讨论，特别是有的朋友还患上了“婚姻恐惧症” 。那么，我们为何会对婚姻产生恐惧，患上婚姻恐惧症该怎么办？

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为何对婚姻产生恐惧

1社会发展对传统婚姻观的挑战加剧：
随着社会的不断发展，传统婚姻的男主外女主内、女子“三从四德”等观念受到了挑战。小编并不是说传统婚姻观念一定正确，但随着传统婚姻观念的不断革新，人们对婚姻的观念的确发生了很大的变化，这是导致婚姻不再像以前那样受到更多的道德层面的限制，客观上也加剧了部分人对婚姻的不稳定因素产生恐惧心理。

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2女人“半边天”的现实对婚姻的冲击很大：
如今，女人不再是家庭主妇，越来越多的女性选择在事业上生活上更加自立，客观上对婚姻的稳定存在一定制约。基于这样的现实，如果女人在婚姻生活中不满足于相夫教子，她们会寻求更多的途径来实现自我满足。这是导致部分人特别是男人对婚姻的不稳定因素产生了恐惧。

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3人们追求幸福途径的多样化和个性化削弱了婚姻的幸福感：
如今很多人选择单身，很多人理所当然地认为自由出入婚姻殿堂是再正常不过的事情，这是因为：一方面是观念的转变，另一方面也是人们追求幸福的途径变得更加多样化和个性化；一旦婚姻不能满足自己预期的幸福，他们就会从婚姻之外去选择。基于这样的现实，人们对婚姻的不稳定因素就产生了恐惧心理。

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4人与人之间的不信任感增强：
不得不说，随着社会的发展特别是网络的兴起，人们更趋向于虚拟世界的交流，而忽视了现实世界的交往，从而因为彼此现实世界的交往不够而缺乏信任感，导致人与人之间不信任感增强，这也是导致婚姻不稳定因素的客观条件，所以使人们对婚姻产生了恐惧。

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5【对婚姻有恐惧症怎么办对婚姻恐惧怎么办】部分人缺乏责任感道德感是事实：
其实，爱情只占了婚姻生活中的一部分，决定婚姻圆满与否更多地在责任、道德层面。而现实世界是，人们更多地追求物质层面的满足，相对来说责任感和道德感削弱，从而会影响婚姻的稳定，这是导致人们产生婚姻恐惧心理的原因之一。

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6离婚的人们更易对婚姻产生恐惧：
离了婚的人，因为前段婚姻的失败，特别是由于一方对婚姻不忠而引发的离婚，受伤害的一方更容易产生对婚姻的恐惧，因为他始终会有患得患失心理，即想爱想结婚又不敢爱不敢结婚，害怕重蹈覆辙。
那么，如何消除自己对婚姻的恐惧心理，患上婚姻恐惧症该怎么办？

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消除恐惧心理，治愈婚姻恐惧症

端正对婚姻的认识：
首先，我们要认识到，婚姻是个体发展成熟之后与他人结合延续生命、完善人生的重要阶段。所以，如果一个不够成熟的个体，特别是对婚姻认识不足，在个体品行、性格等方面不够完善的人，仓促与他人结婚是不够理智的。再者，我们要看到，如今女人已是“半边天”，特别是男人们不能还停留在传统的婚姻观里面，要了解到女人需求的多样化和独立性，从而找到解决婚姻问题的方法。

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