已经纠缠过了怎么挽回，这四步让你的挽回不再艰难 _过了

大多数男人在爱你的时候都能包容、保护、理解你。
一旦一个男人对你要求少了，即使你慌慌张张地讨好，他似乎总是在分手和不分手之间徘徊。
恋爱前，男人会想尽办法追上你，得到你，但感情确定后，男人的激情越来越弱，而女人却越来越深。
男人和女人对待感情的态度截然不同。
世界上没有完全合适的两个人，只有在相处的过程中他们才能逐渐成为合适的人。

文章插图
以下是我学生的案例：
我叫小雪，25岁，在民营企业做会计。我以前叫他大叔，29岁，区域产品总监。
通过我最好的朋友的介绍，我们在万达吃了晚饭。大叔的长相一般，但不是我喜欢的样子。
后来和我相处的过程中，舅舅对我无微不至。他会帮我对工作中遇到的问题提出解决方案，也会很乐意帮我解决生活中遇到的问题。
每逢佳节，我都会收到他的鲜花，所以在过去的四个月里，我被他的温柔所感动，和叔叔成为了男女朋友。
刚开始在一起的时候，我们是那么的幸福，不可能一直分开。另外，因为当时工作不尽如人意，我干脆辞职了，于是我们开始同居。
前两个月非常好。他去上班了。晚上，我在家做饭，等他回家。
第三个月，问题出现了。大叔的工作进入旺季，开始频繁出差。
我受不了他两天不在家，出去好几天，于是开始抱怨，几次和舅舅分手。
刚开始出差回来，他会安慰我，哄我，给我带礼物。在反复出差的模式下，我越来越不耐烦，我不再做饭，对他的态度也越来越差。
即使他不旅行，回家也已经很晚了。不管是微信还是和他面对面，我都会有各种吵架的理由。当他做错事时，我会抓住他，强迫他道歉。
后来不小心偷看了他的手机，发现他在和一个女生聊天。当时我突然爆发了，于是我和他对质。
从未对我发过脾气的他非常生气。经过询问，我得知他是他们单位新来的实习生。然后我们又和好了，稳定了两个星期。
我和他约好去购物。我马上就到。我会打电话给他。他还在办公室，没走，我又挂了。
我给他发了条短信，说“分手吧！”十分钟后，我叔叔给我回电话，说：“我明天收拾行李。”
我以为他只是口头说说，没想到他第二天就把衣服收拾干净了。我瞬间崩溃，抱着他哭了。
叔叔也很有耐心。他擦掉我的眼泪，告诉我他累了，想冷静下来。我真的在他眼里看不到任何希望。
意识到问题的严重性，他没有纠缠他就放了他。
我直到这里才醒来，绝望又无助；
恢复的第一步：案例分析和规划
和小雪沟通后，我们帮她分析了自己的优缺点。小雪有长相的优势，对大叔有吸引力。
小雪最大的问题在于情绪控制不好，感情不成熟。当她用简单代替新鲜时，她就不会维持她的爱情关系。
辞职后，我的生活过于单调和暴力。从甜蜜的开始到频繁的争吵，我享受着舅舅带给我的情感价值，却没有回馈他，忽略了对方的情感。

文章插图
通过沟通，我们也分析了大叔的情况。他性格温和，工作成绩小，自尊心强。他需要得到爱人的认可，喜欢家的温暖。
但是在和小雪相处的过程中，她总是压抑和不满。
在分手之初，我们应该有效地调整自己的情绪和锻炼身体。