蒸黄花鱼怎样做无汤(黄花鱼切断家常做法)

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黄花鱼和大蒜、五花肉一起,那真的是绝配 。炸到金黄的大蒜去香提腥,肥瘦相间的五花肉,让鱼肉更加油润鲜香,在鲜香的基础上加了蒜香、油脂香,可谓香上加上香 。
By 捷赛心菜馆
【黄花鱼切断家常做法 蒸黄花鱼怎样做无汤】

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1、黄鱼去内脏清洗干净,去鳞片后划几刀,将少许盐,均匀淋在鱼身上腌制10分钟;

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2、将蒜炸至金黄捞出;(这步自动烹饪锅不能炸,可以用普通炒锅哦)

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3、自动烹饪锅内倒入30毫升油,加入葱姜蒜和肉片铺底;

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4、将黄鱼整条放入锅内,加入20毫升料酒、10毫升酱油、5毫升老抽、10粒花椒、6克冰糖、1克大料和1克盐 , 最后加入400毫升水;

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5、盖上锅盖,选择【干烧鱼】功能,自动烹饪;

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6、收汁阶段 , 可以适当提前结束,留点汤汁 。
健脾升胃
安神止痢
益气填精
补血止血
防止癌症
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