银鱼的简单做法(银鱼怎么去腥最快最好)

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今天是5月17日,星期天,晴天 。
今天天气好热,白天最高温度达到了31度,在家穿了短袖T恤还觉得热 。看着大太阳,所以一早起来就洗洗晒晒的忙不停 。把冬天的衣服该洗的洗,该晒的晒,整理好打包了几大包的冬天衣服放入橱柜 , 再把夏天的衣服取出,分门别类挂好 , 沙发与床上都换了竹席,忙忙碌碌的一天就这样过去了 。
今天午觉也没有睡,现在好困,坐在电脑前直打哈欠,赶紧发好了帖子,呼呼去也 。

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今天午餐做了四菜一汤,其中的菜汤是银鱼鸡蛋汤 。
银鱼是淡水鱼,在我们江浙一带很受欢迎 , 这种鱼小而剔透 , 洁白晶莹,纤柔圆嫩 , 浑体透明 。主要是品质上乘 。银鱼肉质细嫩,味道鲜美 。是极富钙质 , 高蛋白、低脂肪食的鱼类 , 银鱼基本没有大鱼刺 , 适宜小孩子食用 。营养学家将它列为长寿食品 , 银鱼中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品 。它的"补肺清金、滋阴补虚"的功效,成为水中珍品 。
银鱼的做法有好几种,最常见的是银鱼炒蛋,银鱼焖蛋,银鱼蒸蛋,银鱼煎蛋,炸银鱼,还有就是银鱼蛋羹汤等等,可见银鱼与鸡蛋就是最佳搭档 。今天做个银鱼鸡蛋汤 。
我做银鱼鸡蛋汤,不是直接把银鱼 , 鸡蛋液倒入锅中煮汤,而是先炒一下再煮汤,这样做好的银鱼鸡蛋汤更香 。

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用料;银鱼170克,鸡蛋1个.(银鱼30元1斤,你们那里什么价?)
调料;油,盐,姜 , 胡椒粉,姜,葱 。

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做法;1.鸡蛋磕入碗内打匀,

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2.银鱼漂净沥干 , 放入碗内,加些料酒搅拌一下,加料酒可以去掉些腥味 。

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3.锅里油热,放入银鱼鸡蛋 , 煎至鸡蛋液凝固,

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4.放入一大碗清水 , 放入2片姜,煮开3分钟,

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5.加些料酒 , 盐调味,

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6.撒些胡椒粉,葱花 , 即可盛出 。

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好鲜的一碗银鱼鸡蛋汤!

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小贴士;银鱼鸡蛋煎一下再煮汤,可以去腥增香,调料不要多 , 吃食材的原味 。
我是“老妈爱厨房”,我喜欢美食 , 喜欢旅游,喜欢摄影 。
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